Главная » Народные рецепты

Полезные свойства корня имбиря

Корень имбиряИмбиря поражает своим многообразием полезных свойств, сколько же всего полезного в этом маленьком корне, и сколько пользы он принес в того человека, который использует его в своей жизни.

Имбирь – ароматный корень многолетнего тропического растения, растет это чудесный корень в основном в Северной Индии. Имбирь поможет справиться как с простудными заболеваниями, так и весьма эффективен для снижения веса и избавления от лишних килограммов.

Корень имбиря можно смело сказать является самым полезным растением из всех специй, которые есть на земле. На санскрите он называется «вишвабхесадж» и переводится как универсальное лекарство, и это название ему дали не просто так, ведь у этого корня имеется большой, нет даже огромный список полезных свойств.

В восточной медицине это трактуется так, чудесные свойства имбиря основаны на том что в этом корне содержится в большом количестве агни – биологический огонь, который обладает свойством управлять обменом веществ.

Положительные свойства

Антибактериальный, противовоспалительный, антисептический, бактерицидный, противопаразитарный. Обладает легким слабительным эффектом, способствует улучшению пищеварения, очищает кишечник, желчегонные свойства, слюногонный эффект.

Имбирь обладает антиатеросклеротическим и противосвертывающим свойством (действует агонистом простациклина и подавляет тромбоксансинтетазу), снижает холестерин, стимулирует кровообращение, свежий сок корня имбиря способен снизить сахар в крови. Дает кардиотонический эффект и увеличивает силу сердечных сокращений, нормализует артериальное давление, расширяет периферические сосуды. Имбирь обладает мочегонным эффектом и поэтому его используют при сердечных и почечных отеках.

Корень имбиря дает хороший эффект при отеках, а также обладает отхаркивающим, возбуждающим, спазмолитическим, тонизирующим и другими полезными свойствами.

Полезные свойства имбиря основываются его внутренним составом, имбирь богат углеводами, клетчаткой, содержит минеральные соли, такие как — цинк, магний, калий, железо, кальций, фенолы, эфирные масла, аминокислоты и витамины B1, B2, C, A.

Во всех этих полезных свойствах корня имбиря особо нужно отметить то, что он обладает общеукрепляющим свойством, и он значительно повышает иммунитет организма человека. Имбирь ускоряет процесс пищеварения, поэтому его используют для похудения, положительно влияет на дыхательную систему и поэтому он хорошо помогает при простуде, и является прекрасным натуральным лекарственным средством от простудных заболеваний, лечит насморк, кашель, закупорку бронхов и легких, и воспаление горла.

Также польза имбиря в том, что он может использоваться противоядием при отравлениях грибами. Синергист и катализатор при использовании других лечебных трав и корней.

Но в основном его люди и в большинстве случаев это женщины используют имбирь как средство для похудения, а также как натуральное лечебное средство борьбы против простудных заболеваний. И весьма эффективно иначе имбирь не был бы таким популярным растением не только у нас в России, но он также популярен и широко используется по всему миру.

Основные показания

Показания использования имбиря — показан при панкреатите, колите, рвоте, тошноте, отсутствии аппетита, атонической диспепсии, повышенном газообразовании в кишечнике, повышенной кислотности желудка, дивертикулезе, болезнях желчного пузыря, диарее, холере и при болях в желудке. Его можно использовать, если у вас холодные руки или ноги.

Эффективен при повышенном содержании холестерина и сахара в крови (сахарном диабете, атеросклерозе, метаболическом синдроме).

Что же лечит имбирь? В восточной медицине его назначают при судорогах, выпадении волос, болезненных менструациях, морской болезни, лихорадке, малярии, зубной боли, головокружении, помутнении роговицы. Используют при отравлениях грибами и укусах змей. Также назначают при развитии ревматизма, артрита и ревматоидного артрита.

От простуды

Самым простым и очень вкусным средством использования корня имбиря при простудных заболеваниях будет имбирный напиток. Для его приготовления понадобится всего лишь мед, лимон и корень имбиря.

Имбирный напиток

Рецепт приготовления имбирного напитка: возьмите небольшой кусочек корня имбиря примерно с размер грецкого ореха (измельчите его через терку) или возьмите одну вторую чайной ложки молотого имбиря и залейте его в 200 мл кипяченой воды. После дайте настояться 10–15 минут и добавляйте лимон и мед на ваш вкус. Пить его нужно в теплом виде – для людей конституции Слизи и Ветра, а в прохладном виде для людей конституции Желчи.

Противопоказан: при воспалительных заболеваниях кожи, при высокой температуре, язве, кровотечениях.

Рецепт полезного чая

  • берем 1200 мл воды;
  • 3 ст. ложки натертого свежего корня имбиря;
  • пять столовых ложек меда или же шесть столовых ложек сахара (на ваш вкус);
  • щепотку черного молотого перца;
  • четыре столовых ложек лимонного сока либо апельсинового (на ваш вкус);
  • листья мяты (по желанию).

Довести воду до кипения, затем добавить измельченный корень имбиря, и снимите с огня. Если вы хотите использовать имбирный чай в качестве лечения простуды, то тогда кипятите его с открытой крышкой 10 минут. Добавьте сахар или мед, затем процедите ее, стараясь как можно больше выжать жидкости. После этого можно уже добавить лимонный сок (или апельсиновый сок) и перец, и по желанию листья мяты.

Пить желательно горячим. Если хотите использовать как прохладительный напиток просто добавьте кубики льда.

Полезный и вкусный суп

Обжарьте лук на подсолнечном масле. Добавьте корень имбиря и морковь, готовить примерно 5–10 минут. После этого налейте бульон и мед, доведите до кипения накройте и варите 30 минут. После дайте супу остыть, добавьте масло и все это измельчите блендером.

Состав:

  • 1 луковица;
  • 2 столовые ложки масла подсолнечного;
  • 0.5 кг моркови, нарезанные кубиками;
  • 2 ст. ложки корня имбиря, натертого на терке;
  • 1 литр бульона мясного (можете использовать 2 кубика, бульона);
  • 1 ст. ложка меда;
  • 15 гр. сливочного масла.

Имбирные чаи для похудения

Первый рецепт:

Взять очищенный корень имбиря. Нарезать тонкими полосками. Залить водой и довести до кипения. После нужно уменьшить огонь и варить еще 15 минут. Дайте ему остыть и добавляйте мед по вкусу и одну дольку лимона. Можете добавить листья мелиссы или мяты.

Второй рецепт:

Налейте в термос горячую воду, на один литр кипятка возьмите 50 гр. корня имбиря и 1 зубчик чеснока. Дайте настояться 15 минут, затем процедите и пейте этот чай в течение всего дня, этот имбирный чай наиболее эффективный для похудения.

Третий рецепт:

Взять очищенный имбирь. Нарезать тонкими полосками. Залить водой и довести до кипения. После этого уменьшите огонь и варите еще примерно 15 минут. Затем добавьте в полученный чай шиповник. Приобрести его можно в аптеке. Этот чай поможет не только для похудения, но и при гинекологических проблемах.

Четвертый рецепт:

Чай для тех, кто не хочет заморачиваться. Приготовьте все так же как при рецепте номер 2, но уже без чеснока. И пейте его в течение всего дня.

Имбирный чай для похудения не только улучшит обмен веществ, но и поможет снизить аппетит, повысит тонус организма, повысит вам настроение, улучшит мыслительную работу. Напиток является возбуждающим средством и поэтому не рекомендуется его пить на ночь.

Для похудения можно использовать не только имбирный чай, но также весьма интересный салат из имбиря.

Секретный рецепт массажного масла

Массажное масло из имбиряЭто секретный рецепт массажного имбирного масла я узнал еще, когда работал массажистом. Этот рецепт мне поведал один врач тибетской восточной медицины, приготовить его проще простого, а делать им массаж одно удовольствие как массажисту, так и пациенту.

До того как я узнал об этом массажном масле, для проведения сеанса массажа использовал различные массажные масла, детские масла, топленое масло, кунжутное масло и много других полезных масел, но как оказалось не все они такие полезные. Все они конечно хороши, но все эти перечисленные масла дают аллергические реакции, и даже те детские именитых брендов также приводят к аллергическим реакциям, поэтому при использовании их, будьте осторожны.

При использовании этого имбирного масла, мной не было замечено ни одной аллергии, ни у одного моего пациента. Многие пациенты сразу у меня интересовались, каким маслом я им делаю массаж, люди даже своей кожей чувствовали его тепло.
Еще одним большим плюсом этого масла является то, что он сразу впитывается и не сильно марает одежду после сеанса массажа и это немаловажно для людей.

Итак собственно рецепт приготовления полезного имбирного массажного масла:

Нам понадобится всего два ингредиента, это собственно корень имбиря и растительное масло. Берем 300 мл растительного масла, наливаем его кастрюлю, добавляем туда натертый имбирь примерно с грецкий орех и варим, доводим до кипения, снимаем, оставляем остывать. Будьте осторожны, кипящее масло — это вам не шутки! После того как масло остынет, оно готово к использованию для проведения массажа. Вот я вам и рассказал обо всех полезных свойствах имбиря и даже больше.

Как и у любого полезного средства у корня имбиря есть свои ограничения, противопоказания для использования имбиря читайте в следующей статье.


загрузка...

Оставить комментарий

*