Главная » Заболевания

Остеохондроз в пояснично-крестцовом отделе

Крестцово-поясничный остеохондрозВозникновение в этом отделе остеохондроза весьма распространенное и достаточно сложное в лечении заболевание.  Боль в нижней части спины встречается чаще, чем в других местах позвоночника. Поясничный отдел берет на себя основную нагрузку, связанную с перемещением тела в пространстве, удержанием позы и выполнением физической работы, поэтому и повреждается чаще.

Если поражена поясница, чаще всего в процесс вовлекается и крестцовый отдел. Изолированный остеохондроз крестца встречается крайне редко. Рассмотрим возможные причины, вызывающие остеохондроз, а также различные способы лечения.

Какие изменения в позвоночнике происходят?

В связи с возрастом, генетической предрасположенностью, повышенной нагрузкой на позвоночник появляются дегенеративно-дистрофические изменения в межсуставных хрящах. Происходит уменьшение высоты межпозвоночного диска, который постепенное теряет влагу, усыхает и уплощается. Эластичность ткани диска снижается, и он уже не в состоянии выполнять амортизационную функцию это и есть остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника.

Появляются грыжи позвоночного отдела, сужение межсуставного промежутка является причиной сдавливания нервных корешков. Со временем возникают наросты по краям тела позвонков, позвоночный столб как бы «окостеневает».

Итогом разрушительного процесса при остеохондрозе становятся периодические или постоянные боли, деформация позвоночника, а в запущенной стадии – невозможность передвигаться, что приводит к инвалидности пациента.

Стадии процесса

Стадии формирования остеохондроза

Существуют 4 степени заболевания

  • Остеохондроз 1 степени. Поясничный отдел позвоночника уже затронут разрушительным процессом, но симптомы пока еще отсутствуют или слабо выражены. Может появляться дискомфорт после усиленной нагрузки, небольшие боли в поясничном отделе и ягодице после поднятия тяжестей, резких движений корпусом. При 1 степени остеохондроза в спокойном состоянии человека ничего не беспокоит.
  • Остеохондроз 2 степени проявляется резкой болью в пояснице, которая отдает в ягодицу или наружную поверхность бедра. На 2 стадии продолжается дальнейшее разрушение фиброзного хряща, что приводит к сужению просвета между телами позвонков. Именно на 2 стадии остеохондроза появляются так называемые прострелы, симптомы сопровождаются обильным потоотделением, парестезиями (ползание «мурашек» по телу).

Могут быть и другие симптомы: развивается неестественная подвижность нижней части позвоночника, пациент может чувствовать холод или жар в области поясницы, нарушается чувствительность кожи бедра или голени. Первый приступ заболевания развивается, как правило, внезапно, но симптомы довольно быстро проходят – в течение 1 недели.

  • Остеохондроз 3 степени. Эта стадия заболевания характеризуется разрывом фиброзного кольца и появлением межпозвоночных грыж. Позвоночник человека в 3 стадию деформируется, развивается сколиоз, лордоз или кифоз. Симптомы таковы: боли носят интенсивный характер, беспокоят человека продолжительное время. Пациенту трудно сидеть или стоять, наклоны вперед и повороты корпуса вбок причиняют острую боль. Если фиброзное кольцо выпячивается в сторону спинномозгового канала, это вызывает сдавливание нервов, спинного мозга, сосудов.
  • Остеохондроз 4 степени – тяжелое заболевание, которое приводит к инвалидизации человека. Передвижение удается с трудом, позвоночник сильно деформирован, все симптомы остеохондроза практически постоянно присутствуют у пациента. Иногда боли могут утихать на непродолжительное время, но это лишь свидетельствует о появлении в позвоночнике костных разрастаний.

Иногда бывает хроническое или подострое течение заболевания. При этом боль в пояснице (люмбалгия) развивается через 1–2 дня после переохлаждения или избыточной физической нагрузки и характеризуется меньшей интенсивностью. Длительное сидение в офисе способствует расслаблению мышечного корсета и провоцирует симптомы остеохондроза. Хронический пояснично-крестцовый остеохондроз характерен болю, которая носит односторонний характер и локализуется только в правой или левой части поясницы.

Остеохондроз крестцового отдела

Чаще всего он развивается одновременно с остеохондрозом поясничной части, но может протекать и как изолированный процесс (чаще у женщин). Боль при крестцовом остеохондрозе локализуется внизу спины и в области копчика. Несмотря на то что сильная жгучая, распирающая боль очень мучительна, некоторые люди не могут с точностью указать болевое место.

При крестцовом остеохондрозе может развиваться нарушение мочеиспускания, недержание мочи, боль в прямой кишке, воспалительные заболевания мочеполовой сферы.

Лечение

Лечение позвоночника при остеохондрозе

Чем более запущено заболевание, тем большие усилия понадобятся на лечение остеохондроза.

  • Так, остеохондроз 1 степени, симптомы которого могут проявляться лишь тяжестью в пояснице при длительном сидении, лечится с помощью массажа и лечебной гимнастики. Если болезненность в пояснично-крестцовом отделе все-таки выражена, пациенту при 1 стадии хорошо помогают наружные способы лечения: растирания, согревающие компрессы, пластыри или легкие анальгетики. При 1 степени остеохондроза необходимо применять для лечения хондропротекторы для предотвращения дальнейшего разрушения хрящевой ткани. В настоящие момент эффективными средствами этой группы считаются следующие: Терафлекс, Флексиново, Коллаген ультра.
  • Остеохондроз 2 степени требует назначения лекарственных средств. Могут потребоваться обезволивающие, противовоспалительные препараты, миорелаксанты, антигистаминные средства, препараты кальция с целью уплотнения костной ткани. Хорошими противовоспалительными свойствами обладают такие лекарства как Диклофенак, Найз, Индометацин, Мелоксикам. На 2 стадии остеохондроза назначаются физиотерапевтические способы лечения – магнитотерапия, электрофорез с лекарственными препаратами. Большую помощь пациентам оказывает иглоукалывание и лечение пиявками. Бесспорно, полностью отказываться от лечебной гимнастики не следует, но все упражнения выполняются в щадящем режиме. При выполнении комплекса ЛФК человек не должен ощущать болезненность в поясничном отделе.
  • 3 стадия остеохондроза. Симптомы проявляются резко болью, причиной которых становится грыжа поясничного отдела. На 3 стадии остеохондроза выполнять упражнения без разрешения врача становится опасным. Массаж и ЛФК вряд ли помогут пациенту. На 3 стадии болезни прибегают к лечению с помощью гормональных препаратов. А при их неэффективности потребуется хирургическое вмешательство.

Как видно, остеохондроз 1, 2 и 3 стадии лечится при помощи одних и тех же методик (ЛФК, массажа, медикаментов), однако их выбор зависит от состояния пациента и остроты процесса.

Не забывайте и про восточные методы лечения, в том числе про Тибетскую медицину. Иглоукалывание в комплексе с точечным массажем и фитотерапией дают очень хороший эффект.

Народные методы лечения

Лечить заболевание можно народными средствами, они не утратили своей эффективности. Различные мази, растирания, компрессы с лекарственными растениями помогают уменьшить воспаление и снять болевые проявления поясничного остеохондроза. Однако следует помнить о возможности развития аллергической реакции у современного человека, поэтому использовать народные средства для лечения следует аккуратно.

Растирания и компрессы

  • Настойка жгучего перца для лечения боли в пояснице. Вам потребует 20–30 граммом сухого молотого красного перца и стакан водки. Средство настаивают в течение нескольких дней, не забывая регулярно его взбалтывать. Используют для растирания болезненных мест.
  • Камфара и горчица против остеохондроза. Для приготовления мази потребуется 50 г горчицы в порошке, 50 мл. камфарного спирта, 100 граммов медицинского спирта и 100 граммов яичного белка (обычно хватает 3 белков). Растворить горчицу в спиртовой смеси, отдельно взбить белки. Перемешать все компоненты, при этом должна получиться жидкая мазь. Втирать в поясницу перед сном, но не досуха. Вытереть средство сухой тряпкой.
  • Мед и алоэ для лечения остеохондроза. 100 граммов меда смешать со 50 мл. сока алоэ, добавить сюда 150 мо водки или разведенного спирта. Хорошенько перемешать и оставить настояться на 10 часов. Используют смесь для компрессов: смачивают ткань и прикладывают к больному месту, держат до высыхания. Процедуру следует делать 2 раза в сутки.
  • Хрен со спиртом для лечения заболевания. Выжимают сок из корней хрена и перемешивают с равным количеством водки или спирта. Растирают смесью поясницу, после чего больную область укутывают шерстяной тканью на час для согревания.
  • Чеснок натереть на мелкой терке и перемешать с двойным объемом свиного жира. При остеохондрозе втирать средство в больные места.
  • Компресс из капустного листа. Верхний лист капуста очистить от толстых жил, размять и опустить на несколько секунд в горячую воду (50–60 градусов, но не более). После этого приложить к больному месту и прибинтовать. Когда лист потемнеет, его следует заменить свежим.
  • Сирень с керосином для лечения остеохондроза. Насыпать в 3-литровую банку цветков сирени, но не нужно их утрамбовывать, заполнить банку до краев керосином и настаивать 2 недели. Лечебную смесь втирать в болевые участки.

Лечебная гимнастика

Для усиления подвижности поясничного отдела и используют следующие упражнения:

  • Стать на четвереньки, руками упереться в пол. Поднять до горизонтального положения правую руку и левую ногу и удерживать такую позу в течение нескольких секунд. То же самое проделывают с левой рукой и правой ногой. Цель упражнения – как можно дольше удерживать на весу руки и ноги, постепенно доводя время до 1–2 минут.
  • Встать на колени около стула, руками упереться в сидение. На вдохе выгнуть спину назад, втягивая одновременно мышцы живота. Расслабиться, принять исходную позицию. Повторить упражнение 8–10 раз.
  • Лечь на спину и притянуть колени к животу, после этого ноги выпрямить. Повторить упражнение поочередно для правой и левой ноги, а затем для обеих ног одновременно.
  • Встать на четвереньки, руки упираются в пол. Поворачивать туловище в правую сторону, не отрывая рук от пола. Повторить упражнение с поворотами в левую сторону. Постепенно амплитуду упражнений следует увеличивать по мере уменьшения скованности поясничного отдела.

Следует сказать, что все упражнения помогают лишь при регулярном их выполнении. Если делать ЛФК от случая к случаю, толку будет мало. Лечебная гимнастика направлена на укрепление мышечного корсета спины, а это является залогом здоровья позвоночника. Регулярное выполнение упражнений помогает снять давление на межпозвонковые суставы, что способствует остановке разрушительного процесса.

При острой боли в пояснице делать упражнения ЛФК не следует, обычно в этот период пациенту назначается покой. Лечение проводят также с помощью поддерживающих корсетов. Желательно в острый период соблюдение постельного режима. Затем, при положительной динамике и отсутствии болевых проявлений переходят к лечебной гимнастике.

Важно знать!

Все народные средства следует использовать только с разрешения врача. Они могут помочь вылечить пояснично-крестцовый остеохондроз, но не заменяют основной терапии. Не стоит лечение проводить самостоятельно, так же как и делать упражнения без разрешения ортопеда. Комплекс упражнений ЛФК должен быть разработан для каждого пациента опытным врачом с учетом состояния здоровья позвоночника.


загрузка...

Оставить комментарий

*