Главная » Заболевания

Как и где лечить ВСД

Вегетососудистая дистония – расстройство деятельности вегетативной нервной системы, проявляющееся разнообразными признаками. Как известно, вегетативная нервная система оказывает регуляцию работы внутренних органов и сосудистого тонуса. При ее нарушении пациента беспокоят такие симптомы вегетососдистой дистонии:

  • Боли в сердце, нарушения его ритма.
  • Повышение или понижение АД.
  • Нарушение со стороны дыхательной системы, проявляющееся чувством нехватки воздуха. Случается, что человек не в состоянии сделать вдох.
  • Боли в животе, напоминающие кишечную колику.
  • Нарушение вестибулярного аппарата в виде головокружения, непереносимости транспорта и душных помещений.
  • Астенический синдром – снижение физической работоспособности, плохое самочувствие, сильная усталость даже или разбитость.

Проявления вегетососудистой дистонии

Если у вас часто появляется головная боль после перенапряжения или ввиду усталости, перебои в области сердца, зябкость рук и ног, потливость при небольшом волнении, головокружение или даже обмороки, можно предположить такой диагноз, как вегетососудистая дистония. Лечение проводят комплексное.

Лечение включается в себя:

  • нормализацию сна и трудовой деятельности;
  • устранение стрессовых факторов;
  • адекватную физическую нагрузку и полноценное питание;
  • психотерапию;
  • водолечение или бальнеотерапию (на курорте);
  • физиотерапевтические процедуры;
  • массаж;
  • медикаментозное лечение;
  • иглорефлексотерапию.

Начинают лечить заболевание с немедикаментозных средств. Проводится оно длительно, поскольку для восстановления равновесия вегетативной нервной системы потребуется гораздо большее время, чем для формирования дисбаланса между ее отделами.

Основные принципы лечения

Сон. Пациентам рекомендуется в первую очередь нормализовать распорядок дня и отрегулировать сон. Сон является синхронизатором биоритмов человека. С точки зрения хронобиологии ВСД (вегетососудистая дистония) можно рассматривать как нарушение суточных ритмов.

Физическая нагрузка. Рекомендуется ежедневная утренняя зарядка продолжительностью 10–15 минут. В настоящее время одной из причин появления вегетососудистой дистонии считается высокое эмоциональное и умственное напряжение в сочетании с гиподинамией. Физическая нагрузка позволяется нейтрализовать психоэмоциональное напряжение. Следовательно, уменьшаются основные симптомы ВСД (вегетососудистая дистония).

Пациентам рекомендуется заниматься на тренажерах (дозировано), плавать в бассейне, ездить на велосипеде, совершать продолжительные прогулки в быстром темпе или бегать в медленном режиме. Не следует увлекаться следующими видами спорта: карате, самбо, бокс, борьба.

Водолечение. Проводят циркулярный, веерный, контрастный душ, душ Шарко. Рекомендуются также лечебные ванны, которые назначаются курсами по 10–12 процедур через день. При повышенной нервной возбудимости в ванны добавляется хвойный экстракт, настой валерианы, мяты, шалфея. Если пациента мучает астения, упадок сил, следует делать ванны с березовым листом, белокопытником, листом смородины, хвойным экстрактом с солью.

Для приготовления настоя берут 100 граммов травы или сбора, заливают 2 литрами кипятка и настаивают. После чего фильтруют через марлю и добавляют в ванну. Продолжительность процедуры – 10–12 минут.

Физиотерапевтические методы. Здесь используют электросон (его нельзя проводить при нарушении ритма сердца), электрофорез на воротниковую зону с лекарственными препаратами.

Медикаментозное лечение


Медикаментозное лечение вегетососудистой дистонии

Где лечить вегетососудистую дистонию, подскажет участковый терапевт. Скорее всего, он направит вас к невропатологу или кардиологу. Также существуют медицинские центры, осуществляющие лечение вегетососудистой дистонии такими методами, как точечный массаж и иглоукалывание. Больших успехов в этой области добилась Тибетская медицина, в ее арсенале имеются фитопрепараты, не имеющие аналогов. Там, где традиционные методы бессильны, медицина Тибета творит чудеса.

Начинают лечить пациента растительными препаратами, и лишь при их неэффективности следует переходить к более сильным лекарственным средствам.

Лечебные травы, рекомендуемые при ВСД: валериана (одно из самых эффективных растений в этом случае), пустырник, пион, багульник, душица, мелисса, укроп (листья и семена), шафран. Можно применять таблетированные средства на растительной основе – Персен (валериана с перечной мятой и мелиссой), Санасон (экстракт валерианы и шишки хмеля).

Невропатолог может назначить седативные препараты, такие как Тазепам, Седуксен, Грандаксин. Однако прием этих медикаментов должен быть ограничен во времени, поскольку они вызывают привыкание. При эмоциональной возбудимости препараты применяются в течение дня, доза подбирается индивидуально. Если преобладает сонливость, данные средства рекомендуются на ночь.

Большую помощь оказывают адаптогены, помогающие привести в равновесие процессы возбуждения и торможения в нервной системе. К ним относится лимонник, женьшень, заманиха, родиола розовая, аралия.

Принесет успех только комплексное лечение, которое проводится курсами. Целесообразно менять любое растительное средство через 3 недели, между курсами необходимы перерывы.


загрузка...

Оставить комментарий

*