Главная » Заболевания

Что делать при артрозе стопы?

Природа отвела человеку важную способность — передвигаться в вертикальном положении. Это потребовало анатомических «доработок». Немалая роль в процессе передвижения принадлежит стопам. Любые нарушения, деформация значительно затрудняют активность человека. Поэтому своевременное выявление и лечение артроза стопы можно рассматривать, как профилактику современной гиподинамии с ее тяжелыми последствиями.

Немного анатомии и физиологии

Что делать при артрозе стопы?Анатомически стопой считается вся часть ноги, расположенная ниже щиколоток. Она «составлена» как мозаика из 26 костей. Все они скреплены суставными сумками из прочных образований. Снаружи покрыты продольными и поперечными связками, сухожилиями мышц.

Самый большой сустав стопы — голеностопный. Далее следуют группы костей предплюсны, плюсны, фаланги пальцев. Все вместе они образуют свод стопы, который обеспечивает оптимальную нагрузку на мышцы при ходьбе. От достаточной глубины свода зависит возможность всех суставов смягчать удары о дорожное покрытие.

Благодаря правильной работе суставов стопы мы способны ходить не только по асфальту, но и по бугристой поверхности, лазить по горам, бегать.

Мелкие косточки соединяются с помощью хрящевой ткани. Внутри каждого суставчика выделяется смазывающая жидкость, облегчающая трение. Питание осуществляется по тыльной артерии, нервные окончания подошвы и других отделов привязаны к крупным стволам голени.

Что происходит

Известно, что артроз вызывается разрушением хрящевой ткани и последующим несоответствием поверхности соединения костей, изменением формы суставов. Причинами таких изменения считают хроническое воспаление, нарушение питания костной и хрящевой ткани.

Соединения костей стопы «разбалтывается», появляется деформация. Значительно уменьшается глубина свода. Это нарушает осанку человека, значительно затрудняет ходьбу.

Что приводит к заболеванию

Причины, приводящие к суставным изменениям, связаны с:

  • врожденными анатомическими особенностями строения (плоскостопие, асимметрия);
  • повышенной физической нагрузкой на стопу при излишнем весе, длительной ходьбе;
  • неудобной тесной обувью или высокими каблуками;
  • перенесением травм в виде растяжения, ушибов, переломов;
  • частыми переохлаждениями ног в холодное время;
  • сосудистыми заболеваниями конечностей;
  • болезнями эндокринной системы, нарушающими общий обмен веществ, состав костной ткани.

Отдельно следует указать на профессиональный артроз стопы у артистов балета, гимнастов. Нагрузка на пальцы ног, свод начинается с детских лет, когда не закончилось формирование скелета. Поэтому деформация возникает у молодых людей.

С симптомами артроза хорошо знакомы ученики балетного училища. Результатом выполнения упражнений «на высоких пальцах», на пуантах становится резкое нарушение всего приспособительного механизма. Красота на сцене приводит к невозможности даже подобрать обувь в магазине.

Проявления

Симптомы артроза стопы проявляются различно в зависимости от клинической стадии болезни.

  • В первой стадии — возникают непостоянные боли в передней части стопы. Они зависят от физической нагрузки.
  • Во второй стадии — боли выражены значительно сильнее, деформация стопы проявляется в изменениях косточки у основания большого пальца (растет кнаружи). Движения затруднены из-за болей.
  • В конечной стадии — боли постоянные, значительно усиливаются при передвижении, нарушена походка (приходится косолапить), большой палец стопы уходит кнутри, наружная косточка увеличена и воспалена.

Основные симптомы:

  • боль в стопе;
  • покраснение и припухлость кожи;
  • стопа горячая на ощупь;
  • прихрамывание из-за болей.

Диагноз поставить нетрудно, поскольку все изменения «налицо». Для уточнения степени поражения суставов и смещения костных составляющих проводится рентгенография в различных проекциях.

Лечение

Лечение артроза стопы требует устранения всех факторов, способствующих заболеванию:

  • снижения веса, уменьшения нагрузки при ходьбе и работе;
  • улучшения кровоснабжения ног.

Для спортсменов и балерин терапия стоит карьеры. Поэтому они стараются постоянно принимать поддерживающее лечение.

Для снятия болей и воспалительной реакции показаны нестероидные препараты в таблетках или их внутрисуставное введение.

Ежедневный массаж можно проводить самостоятельно.

Массаж — поскольку артроз стопы является следствием нарушения микроциркуляции крови в хрящевой ткани сустава, то сеансы массажа будут способствовать ее восстановлению. Следовательно, питание пораженной области стопы возобновится. Конечно, заболевание не исчезнет бесследно и деформация не восстановится сама собой. Но с улучшением работы кровотока оно не станет прогрессировать далее. Особенно хороший эффект будет иметь массаж, проводимый сразу после сеанса прогревания (озокерит или парафин).

Курсовое физиотерапевтическое лечение состоит в использовании воздействия электрофореза, фонофореза, терапии магнитным полем, грязевых и парафиновых аппликаций, токов УВЧ.

Физиотерапия — в частности прогревание деформированного сустава. Это может быть озокерит, парафин, различные компрессы, содержащие в себе целебные травы. Данные процедуры поводят в физиотерапевтических кабинетах, и по назначению лечащего врача. Прогревание пораженной области стопы может улучшить состояние больного. Кроме того, могут быть назначены еще и физиопроцедуры, которые основаны на воздействии тока или лазера, ведь артроз стопы лечение которого бывает затяжным и трудным, подразумевает комплексный подход.

ЛФК — наряду с физиолечением врач назначит лечебную физкультуру для ног и стоп. Специальный комплекс упражнений, разработанный для борьбы с артрозом стоп, снизит болевые ощущения а, главное, не даст прогрессировать ограничению подвижности сустава далее.

Оперативное вмешательство проводят в отделениях травматологии и ортопедии. При операции вскрывается сустав, скалывают костные дефекты, накладывают гипс для восстановления правильного строения. В послеоперационном периоде начинается разработка движений. Полностью восстановить весь объем не удается. Но пациент лишается болей и может достаточно хорошо передвигаться.

Хирургическое лечение — показано в случаях, когда ни физиолечение, ни медикаменты не могут остановить процесс усугубления артроза стопы. При таком варианте развития событий лечащим врачом становится не только ревматолог, но еще и хирург, и ортопед.

Однако если артроз вовремя замечен и обращение к врачу стало своевременным, то хирургического вмешательства можно избежать, используя более щадящие методы лечения.

Реже применяется замена на искусственный сустав.

Восточная медицина — а именно лечение иглотерапией, точечным массажем, моксотерапия, цуботерапия, при необходимости назначение тибетских фитопрепаратов и т. д.

Народные средства

Народные способы предлагают растительные средства в виде компрессов, ванночек. Они помогают на ранних стадиях, если использовать длительно и терпеливо.

Для растираний готовят настойки из сабельника, эвкалипта, алоэ (можно приобрести готовые в аптеке). Местно рекомендуют компрессы из отваренного картофеля, овсяных хлопьев.

Для снятия воспаления применяются ванночки с отваром лопуха, мяты, багульника.

До начала лечения постарайтесь проконсультироваться с врачом.

Автор: Л.Н. Мищенко, врач.


загрузка...

Оставить комментарий

*